Top

SEZON '23 WARSZTATÓW DIY DLA KOBIET

Warsztaty DIY dla kobiet, które chcą ciekawie i kreatywnie spędzić czas, odnaleźć pasję i poznać nowe koleżanki.

To przede wszystkim czas spędzony na łonie natury, z dala od zgiełku miasta, z innymi super babkami, które poszukują nowych doświadczeń w życiu.

Warsztaty odbywają się w Folwarku Ruchenka położonym 90 km na wschód od Warszawy.

Terminy warsztatów, szczegółowe programy i informacje o zapisach znajdziesz poniżej.

30 maja - 1 czerwca | Warsztaty DIY dla kobiet

20-22 czerwca | Warsztaty DIY dla kobiet

11-13 lipca | Warsztaty DIY z Kasią LGS

18-20 lipca | Warsztaty DIY dla kobiet

25-27 lipca | Warsztaty rozwojowe

Wyprzedane

30 maja - 1 czerwca | Warsztaty DIY dla kobiet

które chcą ciekawie i kreatywnie spędzić czas, odnaleźć pasję i poznać nowe koleżanki.

Zapisy odbędą się 15 lutego o godz. 16:00.
Najpóźniej w przeciągu 72h od zapisów dostaniecie e-maile z dalszymi instrukcjami, po podpisaniu umowy i wpłaceniu zadatku w wysokości 700 zł dodam was do grupy wyjazdowej i tam będziecie mogły poznać inne uczestniczki i dogadać się w sprawie dojazdu itp.
Do zobaczenia <3

Termin warsztatów | 30.05 – 01.06.2023

Miejsce | Folwark Ruchenka, 07-102 Ruchna, ul. Słoneczna 25

Cena | 2200 zł

Program

Dzień 1 - 30 MAJA

14:00 | Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie w polnych domkach, chill po podróży

16:00 | Joga dobrostanowa

18:00 | INTEGRACJA: impreza na świeżym powietrzu, grill, sauna, kąpiele w podwieszanej balii z widokiem na gwiazdy

Dzień 2 - 31 MAJA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Punch Needle poduszki I grupa / Malowanie na ubraniach lub torbach bawełnianych II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Malowanie na ubraniach lub torbach bawełnianych I grupa / Punch Needle poduszki II grupa

18:00 | Zumba i dupeczka w prawo hop, w lewo hop 🙂

19:00 | Kolacja, rozmowy przy winie i wieczorek filmowy z popcornem 🙂

Dzień 3 - 1 CZERWCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Lustra boho I grupa / Lastryko II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Lastryko I grupa / Lustra boho II grupa

18:00 | Zakończenie warsztatów

Warsztaty metodą Punch Needle – poduszka z @zaradne_warsztaty

Warsztaty niezwykłej techniki tzw. magicznego haftu. W trakcie tego warsztatu uczestnicy wykonają piękną poduszkę we wzorki.

Warsztaty z malowania na ubraniach lub torbach bawełnianych z @zmalovane_custom

Podczas warsztatów poznasz podstawy malowania na tkaninach. Stworzymy DIY torbę bawełnianą (zapewniamy my), ale jeśli masz ochotę, możesz zabrać ze sobą swoją kurtkę, bluzę czy koszulkę i stworzyć wzór na niej.

To dobra okazja, aby wziąć rzecz której już nie nosisz czy ma plamki, które chcesz zasłonić. W idei lesswaste nadamy jej drugie życie.
Nie musisz martwić się o swoje „umiejętności” malarskie. Przygotuję wzory do wyboru i pokażę jak przenosić je na tkaninę, łatwo i przyjemnie. Dodatkowo Twoje ubranie możemy ozdobić frędzlami, naszywkami czy perłami, każdy znajdzie coś dla siebie.

Warsztaty z tworzenia luster boho z Gosią @hello_macrame

Każda uczestniczka otrzyma materiały potrzebne do wykonania samodzielnie lustra z rafii. Do pomocy będą dwie prowadzące, tak żeby żadna z Was nie wyszła z niedokończonym lustrem.

Warsztaty z lastryka z Kaliną z @samemu_pl

Wspólnie stworzymy naczynia z gipsu polimerowego właśnie metodą lastryko, ale także zalejemy formy marmurkiem oraz zrobimy abstrakcyjne plamy. Każda z uczestniczek zabierze ze sobą do domu 3 naczynia, które samodzielnie wykończy oraz utrwali!

Joga dobrostanowa z Martą Barwicz

Oddech i ziew na start – rozpoczynamy od wylądowania na macie i osadzenia się w tu i teraz. Głębszy i kontrolowany oddech podczas pranayamy pozwolą Ci poczuć się bardziej w ciele i gotowości na praktykę. Praktyka yang – klasyczne asany, czasem ich wariacje z płynnymi przejściami pomiędzy pozycjami zbudują ciepło w ciele i stworzą przestrzeń na końcową część, praktykę w duchu yin, bezruch. Koniec praktyki to savasana, brzdąkanie na instrumentach.

BIO: Marta zaczęła praktykować jogę 11 lat temu w Chinach. Jest certyfikowanym nauczycielem tradycyjnej hatha jogi (RYT 200hr TTC).Certyfikat nauczyciela jogi uzyskała w Indiach w Himalaya Yoga Valley pod okiem swojego nauczyciela Yogacharya Lalita Kumara (Ashtanga Vinyasa Yoga, autoryzacja II stopnia w Mysore). Dla Marty największą wartością są uważność i szacunek wobec własnego ciała. Zawsze podczas zajęć sugeruje nieciśnięcie, uginanie kolan i odpuszczenie wszelkich ambicji związanych z pogłębianiem pozycji. Głównym celem jogi, według Marty jest medytacja i poczucie odbodźcowania.

Zumba w rytmach latino z Pawłem _dance_ma_sens

Jest to świetna zabawa na zasadzie „dupeczka w prawo hop, w lewo hop” i zataczamy kółeczka w rytm latino bejbe. Waszymi nauczycielami będą Enrique, Maluma i Shakira. Zumba zawiera sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia ani żadne kroki nie są ważne, najistotniejsza jest dobra zabawa i uwolnienie endorfin szczęścia!

1
warsztaty z malowania na ubraniach i torbach bawełnianych
2
warsztaty metodą Punch Needle
3
warsztaty z tworzenia luster boho
4
warsztaty z lastryko
5
1x joga dobrostanowa
6
1x zumba w rytmach latino
7
2x nocleg w polnym domku z inną uczestniczką*
8
2x śniadania w formie szwedzkiego stołu (przewidziane menu wegetariańskie)
9
2x obiad (przewidziane menu wegetariańskie)
10
1x grill na wypasie
11
1x Kolacja z winem i wieczorek filmowy z popcornem
12
ruska balia oraz sauna
13
prezent dla każdej z uczestniczek

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

1
Dojazdu na miejsce
2
Napojów (poza kawą i herbatą) oraz alkoholu
1
Spanie w 2-osobowym polnym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.
2
W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.
3
Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.
4
Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp.

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju (z łazienką) współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

20-22 czerwca | Warsztaty DIY dla kobiet

które chcą ciekawie i kreatywnie spędzić czas, odnaleźć pasję i poznać nowe koleżanki.

Zapisy odbędą się 15 lutego o godz. 18:00.
Najpóźniej w przeciągu 72h od zapisów dostaniecie e-maile z dalszymi instrukcjami, po podpisaniu umowy i wpłaceniu zadatku w wysokości 700 zł dodam was do grupy wyjazdowej i tam będziecie mogły poznać inne uczestniczki i dogadać się w sprawie dojazdu itp.
Do zobaczenia <3

Termin warsztatów | 20.06 – 22.06.2023

Miejsce | Folwark Ruchenka, 07-102 Ruchna, ul. Słoneczna 25

Cena | 2200 zł

Program

Dzień 1 - 20 CZERWCA

14:00 | Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie w polnych domkach, chill po podróży

16:00 | Joga dobrostanowa

18:00 | INTEGRACJA: impreza na świeżym powietrzu, grill, sauna, kąpiele w podwieszanej balii z widokiem na gwiazdy

Dzień 2 - 21 CZERWCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Makramy I grupa / Świeczki DIY z wosków naturalnych II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Świeczki DIY z wosków naturalnych I grupa / Makramy II grupa

18:00 | Zumba i dupeczka w prawo hop, w lewo hop 🙂

19:00 | Kolacja, rozmowy przy winie i wieczorek filmowy z popcornem 🙂

Dzień 3 - 22 CZERWCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Biżuteria DIY I grupa / Las w słoiku II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Las w słoiku I grupa / Biżuteria DIY II grupa

18:00 | Zakończenie warsztatów

Warsztaty z plecenia makram z @hello_macrame

Każda uczestniczka otrzyma materiały potrzebne do wykonania samodzielnie makramy. Nauczymy się zaplatania dwóch węzłów (żebrowego i płaskiego) oraz własnoręcznie wykonamy chwosty. Do pomocy będzie dwie prowadzące, tak żeby żadna z Was nie wyszła z niedokończonym makramą.

Warsztaty świec z wosków naturalnych z @zaradne_warsztaty 

Do wyboru będziecie miały: świeczkę zapachową zalewaną w słoiczkach (mogą być klasyczne słoiczki lub puszki) + świeczkę wolnostojąca (bąble, falki albo buźki).

Warsztaty biżuteryjne z Kasią @jelly.bijoux

Podczas warsztatów biżuteryjnych każda z uczestniczek tworzy własną, niepowtarzalną bransoletkę na gumce jubilerskiej z kamieni naturalnych oraz dodatków ze srebra pr.925 i srebra złoconego, które nie tylko pięknie się prezentują na nadgarstku, ale również posiadają duże zasoby energetyczne.

Warsztaty Las w słoiku z @lesny_upominek

W trakcie trwania warsztatów każda uczestniczka będzie miała okazję stworzyć swój własny mały ekosystem. Pod okiem prowadzących dowiesz się jak dobrać materiały, jakie są zasady tworzenia kompozycji roślinnej oraz jak pielęgnować szklany ogród, aby cieszył oczy jak najdłużej. Zyskasz przepiękną ozdobę do domu lub wyjątkowy prezent dla bliskiej osoby.

Joga dobrostanowa z Martą Barwicz

Oddech i ziew na start – rozpoczynamy od wylądowania na macie i osadzenia się w tu i teraz. Głębszy i kontrolowany oddech podczas pranayamy pozwolą Ci poczuć się bardziej w ciele i gotowości na praktykę. Praktyka yang – klasyczne asany, czasem ich wariacje z płynnymi przejściami pomiędzy pozycjami zbudują ciepło w ciele i stworzą przestrzeń na końcową część, praktykę w duchu yin, bezruch. Koniec praktyki to savasana, brzdąkanie na instrumentach.

BIO: Marta zaczęła praktykować jogę 11 lat temu w Chinach. Jest certyfikowanym nauczycielem tradycyjnej hatha jogi (RYT 200hr TTC).Certyfikat nauczyciela jogi uzyskała w Indiach w Himalaya Yoga Valley pod okiem swojego nauczyciela Yogacharya Lalita Kumara (Ashtanga Vinyasa Yoga, autoryzacja II stopnia w Mysore). Dla Marty największą wartością są uważność i szacunek wobec własnego ciała. Zawsze podczas zajęć sugeruje nieciśnięcie, uginanie kolan i odpuszczenie wszelkich ambicji związanych z pogłębianiem pozycji. Głównym celem jogi, według Marty jest medytacja i poczucie odbodźcowania.

Zumba w rytmach latino z Pawłem _dance_ma_sens

Jest to świetna zabawa na zasadzie „dupeczka w prawo hop, w lewo hop” i zataczamy kółeczka w rytm latino bejbe. Waszymi nauczycielami będą Enrique, Maluma i Shakira. Zumba zawiera sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia ani żadne kroki nie są ważne, najistotniejsza jest dobra zabawa i uwolnienie endorfin szczęścia!

1
warsztaty z makram
2
warsztaty świec DIY z wosków naturalnych
3
warsztaty biżuteryjne
4
warsztaty Las w słoiku
5
1x joga dobrostanowa
6
1x zumba w rytmach latino
7
2x nocleg w polnym domku z inną uczestniczką*
8
2x śniadania w formie szwedzkiego stołu (przewidziane menu wegetariańskie)
9
2x obiad (przewidziane menu wegetariańskie)
10
1x grill na wypasie
11
1x Kolacja z winem i wieczorek filmowy z popcornem
12
ruska balia oraz sauna
13
prezent dla każdej z uczestniczek

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

1
Dojazdu na miejsce
2
Napojów (poza kawą i herbatą) oraz alkoholu
1
Spanie w 2-osobowym polnym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.
2
W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.
3
Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.
4
Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp.

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju (z łazienką) współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

11-13 lipca | Warsztaty DIY dla kobiet z Kasią LGS

które chcą ciekawie i kreatywnie spędzić czas, odnaleźć pasję i poznać nowe koleżanki.

Zapisy odbędą się 15 lutego o godz. 22:00.
Najpóźniej w przeciągu 72h od zapisów dostaniecie e-maile z dalszymi instrukcjami, po podpisaniu umowy i wpłaceniu zadatku w wysokości 700 zł dodam was do grupy wyjazdowej i tam będziecie mogły poznać inne uczestniczki i dogadać się w sprawie dojazdu itp.
Do zobaczenia <3

Termin warsztatów | 11.07 – 13.07.2023

Miejsce | Folwark Ruchenka, 07-102 Ruchna, ul. Słoneczna 25

Cena | 2200 zł

Program

Dzień 1 - 11 LIPCA

14:00 | Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie w polnych domkach, chill po podróży

16:00 | Boks I grupa

17:00 | Boks II grupa

18:00 | INTEGRACJA: impreza na świeżym powietrzu, grill, sauna, kąpiele w podwieszanej balii z widokiem na gwiazdy

Dzień 2 - 12 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Malowanie na ubraniach i torbach I grupa / Automasaż twarzy i kinezotajping II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Automasaż twarzy i kinezotajping I grupa / Malowanie na ubraniach i torbach II grupa

18:00 | Zumba w rytmach latino i dupeczka w prawo hop i w lewo hop 🙂

19:00 | Kolacja, rozmowy przy winie i wieczorek filmowy z popcornem 🙂

Dzień 3 - 13 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Lustra boho I grupa / Lastryko II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Lastryko I grupa / Lustra boho II grupa

18:00 | Zakończenie warsztatów

Warsztaty z malowania na ubraniach lub torbach bawełnianych z @zmalovane_custom

Podczas warsztatów poznasz podstawy malowania na tkaninach. Stworzymy DIY torbę bawełnianą (zapewniamy my), ale jeśli masz ochotę, możesz zabrać ze sobą swoją kurtkę, bluzę czy koszulkę i stworzyć wzór na niej.

To dobra okazja, aby wziąć rzecz której już nie nosisz czy ma plamki, które chcesz zasłonić. W idei lesswaste nadamy jej drugie życie.
Nie musisz martwić się o swoje „umiejętności” malarskie. Przygotuję wzory do wyboru i pokażę jak przenosić je na tkaninę, łatwo i przyjemnie. Dodatkowo Twoje ubranie możemy ozdobić frędzlami, naszywkami czy perłami, każdy znajdzie coś dla siebie.

Warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego z Beti @energiadotyku_facemodeling

Chciałabyś, aby twoja twarz promieniała i wyglądała zdrowo? Jeśli tak, zapraszamy cię na warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego. W trakcie szkolenia dowiesz się jak bardzo napięcia w twarzy wpływają na nasz wygląd. Pozbędziemy się ich kilkoma prostymi ruchami manualnymi oraz przy pomocy piłeczek kauczukowych i baniek próżniowych. Poznasz tajniki z zakresu odmładzającego i liftingującego masażu twarzy, który będziesz mogła wykorzystać w codziennej pielęgnacji. Dowiesz się czym jest metoda Facemodeling, „smart anging”, jak często wykonywać automasaże i masaże twarzy u specjalistów. Na zakończenie zapoznasz się z taśmami kinesiotapingowymi, do czego służą, wykonasz kilka aplikacji domowych. Po warsztatach gwarantujemy efekt promiennej i wypoczętej twarzy oraz upominki niezbędne do automasażu twarzy, które zabierzesz ze sobą do domu.

Warsztaty z lastryko z Kaliną z @samemu_pl

Wspólnie stworzymy naczynia z gipsu polimerowego właśnie metodą lastryko, ale także zalejemy formy marmurkiem oraz zrobimy abstrakcyjne plamy. Każda z uczestniczek zabierze ze sobą do domu 3 naczynia, które samodzielnie wykończy oraz utrwali!

Warsztaty z tworzenia luster boho z Gosią @hello_macrame

Warsztaty z tworzenia luster boho. Każda uczestniczka, otrzyma obręcz, na której zapleciemy rafię. Następnie podklejamy lustro i ozdabiamy wg własnych upodobań.
Do pomocy będą dwie prowadzące, tak żeby żadna z Was nie wyszła z niedokończonym lustrem.

Zumba w rytmach latino z Pawłem @dance_ma_sens_

Jest to świetna zabawa na zasadzie „dupeczka w prawo hop, w lewo hop” i zataczamy kółeczka w rytm latino bejbe. Waszymi nauczycielami będą Enrique, Maluma i Shakira. Zumba zawiera sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia ani żadne kroki nie są ważne, najistotniejsza jest dobra zabawa i uwolnienie endorfin szczęścia!

Boks

Podczas zajęć z boksu Mateusz wprowadzi Was w tematykę boksu i pokaże podstawy tego sportu. Po rozgrzewce przećwiczycie wspólnie kilka chwytów oraz zrobicie trening w parach. Zajęcia odbędą się w dwóch grupach, żeby Mateusz mógł podejść do każdej z was i skorygować błędy.

1
warsztaty z malowania na ubraniach i torbach
2
warsztaty z automasażu i kinezjotajpingu
3
warsztaty z lastryko
4
warsztaty z luster boho
5
1x zumba w rytmach latino
6
1x boks
7
2x nocleg w polnym domku z inną uczestniczką*
8
2x śniadania w formie szwedzkiego stołu (przewidziane menu wegetariańskie)
9
2x obiad (przewidziane menu wegetariańskie)
10
1x grill na wypasie
11
1x Kolacja z winem i wieczorek filmowy z popcornem
12
ruska balia oraz sauna
13
prezent dla każdej z uczestniczek

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

1
Dojazdu na miejsce
2
Napojów (poza kawą i herbatą) oraz alkoholu
1
Spanie w 2-osobowym polnym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.
2
W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.
3
Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.
4
Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp.

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju (z łazienką) współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

18-20 lipca | Warsztaty DIY dla kobiet

które chcą ciekawie i kreatywnie spędzić czas, odnaleźć pasję i poznać nowe koleżanki.

Zapisy odbędą się 16 lutego o godz. 16:00.
Najpóźniej w przeciągu 72h od zapisów dostaniecie e-maile z dalszymi instrukcjami, po podpisaniu umowy i wpłaceniu zadatku w wysokości 700 zł dodam was do grupy wyjazdowej i tam będziecie mogły poznać inne uczestniczki i dogadać się w sprawie dojazdu itp.
Do zobaczenia <3

Termin warsztatów | 18.07 – 20.07.2023

Miejsce | Folwark Ruchenka, 07-102 Ruchna, ul. Słoneczna 25

Cena | 2200 zł

Program

Dzień 1 - 18 LIPCA

14:00 | Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie w polnych domkach, chill po podróży

16:00 | Boks I grupa

17:00 | Boks II grupa

18:00 | INTEGRACJA: impreza na świeżym powietrzu, grill, sauna, kąpiele w podwieszanej balii z widokiem na gwiazdy

Dzień 2 - 19 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Malowanie na ubraniach lub torbach I grupa / Lustra boho II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Lustra boho I grupa / Malowanie na ubraniach i torbach II grupa

18:00 | Zumba w rytmach latino i dupeczka w prawo hop i w lewo hop 🙂

19:00 | Kolacja, rozmowy przy winie i wieczorek filmowy z popcornem 🙂

Dzień 3 - 20 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Automasaż twarzy i kinezotajping I grupa / Kosmetyki naturalne DIY II grupa

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Kosmetyki naturalne DIY I grupa / Automasaż twarzy i kinezotajping II grupa

18:00 | Zakończenie warsztatów

Warsztaty z malowania na ubraniach lub torbach bawełnianych z @zmalovane_custom

Podczas warsztatów poznasz podstawy malowania na tkaninach. Stworzymy DIY torbę bawełnianą (zapewniamy my), ale jeśli masz ochotę, możesz zabrać ze sobą swoją kurtkę, bluzę czy koszulkę i stworzyć wzór na niej.

To dobra okazja, aby wziąć rzecz której już nie nosisz czy ma plamki, które chcesz zasłonić. W idei lesswaste nadamy jej drugie życie.
Nie musisz martwić się o swoje „umiejętności” malarskie. Przygotuję wzory do wyboru i pokażę jak przenosić je na tkaninę, łatwo i przyjemnie. Dodatkowo Twoje ubranie możemy ozdobić frędzlami, naszywkami czy perłami, każdy znajdzie coś dla siebie.

Warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego z Beti @energiadotyku_facemodeling

Chciałabyś, aby twoja twarz promieniała i wyglądała zdrowo? Jeśli tak, zapraszamy cię na warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego. W trakcie szkolenia dowiesz się jak bardzo napięcia w twarzy wpływają na nasz wygląd. Pozbędziemy się ich kilkoma prostymi ruchami manualnymi oraz przy pomocy piłeczek kauczukowych i baniek próżniowych. Poznasz tajniki z zakresu odmładzającego i liftingującego masażu twarzy, który będziesz mogła wykorzystać w codziennej pielęgnacji. Dowiesz się czym jest metoda Facemodeling, „smart anging”, jak często wykonywać automasaże i masaże twarzy u specjalistów. Na zakończenie zapoznasz się z taśmami kinesiotapingowymi, do czego służą, wykonasz kilka aplikacji domowych. Po warsztatach gwarantujemy efekt promiennej i wypoczętej twarzy oraz upominki niezbędne do automasażu twarzy, które zabierzesz ze sobą do domu.

Warsztaty z kosmetyków naturalnych DIY z @zaradne_warsztaty

Warsztaty z kosmetyków naturalnych udowadniają, że tworzenie niektórych kosmetyków do pielęgnacji ciała jest naprawdę niezwykle proste, a do tego przyjemne! Przestrzegając jedynie kilku ważnych zasad, przy użyciu samych surowców naturalnych takich jak masło kakaowe, masło shea i olejków stworzymy rewelacyjne kosmetyki o pięknych zapachach. Porozmawiamy sobie także o naszych nawykach kosmetycznych, które możemy zastąpić naturalnymi rytuałami dla ciała. Na warsztatach zrobimy własnoręcznie 3 kosmetyki: naturalnych: balsam do ust, masło do ciała oraz mydełko peelingujące.

Warsztaty z tworzenia luster boho z Gosią @hello_macrame

Warsztaty z tworzenia luster boho. Każda uczestniczka, otrzyma obręcz, na której zapleciemy rafię. Następnie podklejamy lustro i ozdabiamy wg własnych upodobań.
Do pomocy będą dwie prowadzące, tak żeby żadna z Was nie wyszła z niedokończonym lustrem.

Zumba w rytmach latino z Pawłem @dance_ma_sens_

Jest to świetna zabawa na zasadzie „dupeczka w prawo hop, w lewo hop” i zataczamy kółeczka w rytm latino bejbe. Waszymi nauczycielami będą Enrique, Maluma i Shakira. Zumba zawiera sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia ani żadne kroki nie są ważne, najistotniejsza jest dobra zabawa i uwolnienie endorfin szczęścia!

Boks

Podczas zajęć z boksu Mateusz wprowadzi Was w tematykę boksu i pokaże podstawy tego sportu. Po rozgrzewce przećwiczycie wspólnie kilka chwytów oraz zrobicie trening w parach. Zajęcia odbędą się w dwóch grupach, żeby Mateusz mógł podejść do każdej z was i skorygować błędy.

1
warsztaty z malowania na ubraniach i torbach
2
warsztaty z automasażu i kinezjotajpingu
3
warsztaty z kosmetyków naturalnych
4
warsztaty z luster boho
5
1x zumba w rytmach latino
6
1x boks
7
2x nocleg w polnym domku z inną uczestniczką*
8
2x śniadania w formie szwedzkiego stołu (przewidziane menu wegetariańskie)
9
2x obiad (przewidziane menu wegetariańskie)
10
1x grill na wypasie
11
1x Kolacja z winem i wieczorek filmowy z popcornem
12
ruska balia oraz sauna
13
prezent dla każdej z uczestniczek

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

1
Dojazdu na miejsce
2
Napojów (poza kawą i herbatą) oraz alkoholu
1
Spanie w 2-osobowym polnym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.
2
W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.
3
Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.
4
Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp.

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju (z łazienką) współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

25-27 LIPCA | Warsztaty rozwojowe dla kobiet

Zapisy odbędą się 16 lutego o godz. 18:00.
Najpóźniej w przeciągu 72h od zapisów dostaniecie e-maile z dalszymi instrukcjami, po podpisaniu umowy i wpłaceniu zadatku w wysokości 700 zł dodam was do grupy wyjazdowej i tam będziecie mogły poznać inne uczestniczki i dogadać się w sprawie dojazdu itp.
Do zobaczenia <3

Termin warsztatów | 25-27.07.2023

Miejsce | Folwark Ruchenka, 07-102 Ruchna, ul. Słoneczna 25

Cena | 2400 zł

Program

Dzień 1 - 25 LIPCA

13:00 | Przyjazd uczestniczek, zakwaterowanie w polnych domkach, chill po podróży

14:30 | Panel zapoznawczy: networking, przedsiębiorcze kobiety

17:00 | Joga relaksacyjna

18:30 | INTEGRACJA: impreza na świeżym powietrzu, grill, sauna, kąpiele w podwieszanej balii z widokiem na gwiazdy

Dzień 2 - 26 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Warsztaty z seksualności

14:00 | Obiad

14:30 – 17:30 | Warsztaty: silna marka osobista online

18:00 | Pilates

19:00 | Kolacja, pogaduchy, wino i wieczorek filmowy z popcornem

Dzień 3 - 27 LIPCA

9:00 | Śniadanie w formie szwedzkiego stołu

10:30 – 13:30 | Bezstresowy warsztat relaksacyjny grupa I / Automasaż twarzy i kinezjotajping grupa II

14:00 | Obiad

15:00 – 18:00 | Automasaż twarzy i kinezjotajping grupa I /  Bezstresowy warsztat relaksacyjny grupa II

18:30 | Zakończenie warsztatów

Warsztaty z seksualności z @intymistka

a) wprowadzenie do tematu seksualności + dlaczego tak właściwie niewiele o tym wiemy, niewiele uwagi mu poświęcamy, nie dokształcamy się i co z tego wynika -> ćwiczenie „Ty jako istota seksualna”, które pozwala osadzić się w temacie seksualności, zagłębić się w niego

b) poczucie bycia niewystarczającą – skąd się w nas bierze + zderzenie z rzeczywistością (że same od siebie zazwyczaj wymagamy więcej niż ktokolwiek inny by od nas wymagał) -> ćwiczenie za co doceniam swoje ciało, które pomaga zdjąć z siebie choć odrobinę presji i życzliwiej spojrzeć na inne kobiety

c) szacunek do swojego ciała – koncept niedosytu-optimum-przesytu w seksie oraz praca na temacie nieprzymuszania się do seksu oraz świadomej zgodzie – bardzo ważny temat, bo wiele kobiet zmusza się do seksu „dla dobra relacji”, a to się potem odbija czkawką

d) inne cele w seksie – nie każda osoba potrzebuje tego samego, nasze cele w seksie się zmieniają w zależności od wielu czynników – ćwiczenie na aktualne cele w seksie, żeby lepiej zrozumieć po co ja właściwie po seks sięgam, czego od niego potrzebuję. Jeśli nie wiem, co ma mi dać, mogę uprawiać seks, a nie mieć zaspokojonych w nim potrzeb.

e) 2 koncepty cyklu reakcji seksualnej (wg Masters and Johnson oraz wg Basson) – o co w nich chodzi, czym się różnią i jakie to ma przełożenie na seks z drugą osobą i zadowolenie obu (wszystkich) stron.

f) Hamulce i napalacze – ćwiczenie – co mnie nakręca w seksie? Co stopuje? Jak mogę tę wiedzę na swój temat wykorzystać w swoim codziennym seksie?

g) ból w seksie – co zrobić, żeby nie bolało.

 

To powyżej to są takie mikromoduły. Na warsztatach zawsze staram się dać dużo ćwiczeń, materiałów, interakcji, bo co komu po suchym wykładzie 🙂

 

Przed warsztatami wyślemy do was indywidualne ankiety aby móc sprofilować z czym dokładnie grupa może mieć trudności, a co już doskonale wie.

Warsztaty: silna marka osobista online z @dorisinsocialmedia

Silna marka osobista online

Chcesz być bardziej zauważana w firmie, w której pracujesz lub jako przedsiębiorczyni? Zastanawiasz się, od czego byś zaczęła, gdyby nagle przyszło Ci szukać pracę? Chcesz mieć lepszą i skuteczniejszą pozycję w negocjacjach?

Przejmij kontrolę nad budowaniem swojej marki osobistej online!

Ekspercka marka osobista online

  • Dlaczego najlepiej budować ją od wczoraj?
  • W czym może nam pomóc i dlaczego warto mieć nad nią kontrolę?
  • Narzędzia budowania silnej marki online
    • Archetypy marki, czyli jaką postacią jest Twoja marka
    • Szablon persony – warsztat
    • Canva marki osobistej – praca własna

Budowa skutecznego profilu na LinkedIn / Instagram (warsztat zarówno dla budujących markę i szukających zmiany zawodowej dostosowany do potrzeb uczestniczek)

  • Optymalizacja profilu osobowego na LinkedIn / Instagram (warsztat)
  • Tworzenie profilu firmowego na LinkedIn (warsztat) – (jeśli zajdzie potrzeba)
  • Nawiązanie do budowania CV – (jeśli zajdzie potrzeba)
  • Narzędzia:
    • Budowanie prostych grafik
    • Narzędzie do profilowego
    • Darmowy bank zdjęć
    • Fonty
    • Emotikony
  • Narzędzia IG:
    • CapCut (w zależności od preferencji uczestniczek)

Efektywne działania na LinkedIn / Instagram

  • Budowanie marki eksperta
  • Skuteczne techniki budowania komunikacji i widoczności na LinkedIn
    • Komunikacja
    • Tworzenie treści
    • Spójność silnej marki osobistej online
    • Budowanie sieci kontaktów
  • Zwiększanie współczynnika SSI (Social Selling Index)
  • Employer Branding na LinkedIn (jeśli będzie potrzeba)
  • Dobre praktyki działań na LinkedIn

Bezstresowy warsztat relaksacyjny z @nataliakwaitkowska_pl

W programie:

– Czy stres jest zły? Źródła stresu w naszym życiu -dyskusja

– Relaksacja prowadzona

– Ćwiczenia oddechowe

– Ćwiczenia uważności

– Odkrywanie własnych zasobów w radzeniu sobie ze stresem

Prezent: nagranie relaksacji prowadzonej

Panel: Networking, przedsiębiorcze kobiety z Magdą @thetravellingonion

Warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego z Beti @energiadotyku_facemodeling

Chciałabyś, aby twoja twarz promieniała i wyglądała zdrowo? Jeśli tak, zapraszamy cię na warsztaty z automasażu twarzy i kinezjotajpingu estetycznego. W trakcie szkolenia dowiesz się jak bardzo napięcia w twarzy wpływają na nasz wygląd. Pozbędziemy się ich kilkoma prostymi ruchami manualnymi oraz przy pomocy piłeczek kauczukowych i baniek próżniowych. Poznasz tajniki z zakresu odmładzającego i liftingującego masażu twarzy, który będziesz mogła wykorzystać w codziennej pielęgnacji. Dowiesz się czym jest metoda Facemodeling, „smart anging”, jak często wykonywać automasaże i masaże twarzy u specjalistów. Na zakończenie zapoznasz się z taśmami kinesiotapingowymi, do czego służą, wykonasz kilka aplikacji domowych. Po warsztatach gwarantujemy efekt promiennej i wypoczętej twarzy oraz upominki niezbędne do automasażu twarzy, które zabierzesz ze sobą do domu.

Joga relaksacyjna

Sesja jogi relaksacyjnej przeznaczona jest dla wszystkich, zarówno tych osób, które nigdy nie miały do czynienia z praktyką jogi jak i tych, które już mają w tym doświadczenie. Łagodna Vinyasa Joga to ruch połączony ze świadomym oddechem – i właśnie na tym skupimy się przede wszystkim, pracując w kierunku relaksu, miękkości i odpuszczenia. Łagodne otwieranie i przeciąganie ciała w rytm spokojnej muzyki oraz otulenie zapachem kadzideł stworzy nam warunki na pobycie ze sobą, bez presji i pośpiechu.

Pilates – rozluźnij napięcia w ciele

Sesja pilatesu przeznaczona jest dla wszystkich, zarówno tych osób, które nigdy nie miały do czynienia z praktyką pilatesu jak i tych, które już mają w tym doświadczenie. Pilates to świadomy, precyzyjny ruch, który skupia się na pracy mięśni głębokich i oddechu. W czasie zajęć będziemy rozluźniać napięcia w ciele, pracować z mięśniami dna miednicy, szukać równowagi w ciele. Pilates to idealny ruch dla osób które zmagają się z bólem pleców, nie lubią intensywnych treningów cardio, a jednocześnie ćwicząc chcą zobaczyć efekt. Zajęcia prowadzone są do relaksującej muzyki. Sesja zakończona jest aromaterapią. To subtelny ruch, który poprawia mobilność, dba o postawę ciała. Tu nie liczy się ilość powtórzeń, a jakoś ruchu.

1
warsztaty z seksualności
2
warsztaty: silna marka osobista online
3
bezstresowy warsztat relaksacyjny
4
1x warsztat z automasażu twarzy i kinezjotajpingu
5
1x joga relaksacyjna
6
1x pilates
7
panel zapoznawczy: networking, przedsiębiorcze kobiety
8
2x nocleg w polnym domku z inną uczestniczką*
9
2x śniadania w formie szwedzkiego stołu (przewidziane menu wegetariańskie)
10
2x obiad (przewidziane menu wegetariańskie)
11
1x grill na wypasie
12
1x kolacja z winem i wieczorek filmowy z popcornem
13
ruska balia oraz sauna
14
prezent dla każdej z uczestniczek

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

1
Dojazdu na miejsce
2
Napojów (poza kawą i herbatą) oraz alkoholu
1
Spanie w 2-osobowym polnym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.
2
W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.
3
Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.
4
Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp.

*istnieje możliwość wynajmu domku lub pokoju z łazienką na wyłączność dla 1 osoby za dopłatą 200 zł

**dopłata za nocleg w pokoju (z łazienką) współdzielonym z inną uczestniczką 50 zł

F.A.Q.

Jak zapisać się na warsztaty?

Wszystkie programy i informacje o zapisach publikowane są na stronie. Zapisy odbywają się we wcześniej podanym dniu, o konkretnej godzinie. Po wypełnieniu formularza dostajecie mejl wraz z dalszymi szczegółami. Potwierdzeniem jest podpisanie umowy wyjazdowej i wpłata zadatku w ciągu 72h. Następnie dodamy was do grupy wyjazdowej gdzie następuje pierwsze zapoznanie z innymi uczestniczkami. Zapraszam do śledzenia Instagrama @wyjazdyzcebula aby być ze wszystkim na bieżąco i nie przegapić nowych terminów oraz wolnych miejsc!

Gdzie odbywają się warsztaty?

Warsztaty odbywają się w Folwarku Ruchenka położonym 90 km na wschód od Warszawy (niedaleko miejscowości Węgrów). Dokładny adres to: Słoneczna 25, 07-102 Ruchna.

Jak dojechać na miejsce?

Na miejsce można dojechać PKS spod PKiN w Warszawie (około 1,5 h) i potem taksówką za 20-25 złotych (podam numery na grupie wyjazdowej). Większość dziewczyn dogaduje się na grupie i przyjeżdzają razem, wiele też dojeżdza do Warszawy komunikacją i tam zabierane są po drodze przez inne dziewczyny.

Jaka jest cena warsztatów?

Cena warsztatów zależy od ilości dni i programu. Ceny podawane są wraz z opublikowaniem poszczególnych terminów i programów.

Kiedy odbywają się warsztaty?

W sezonie od maja do września. Czasem, w zależności od pogody, robimy też niesamowocie klimatyczny termin halloweenowy na początku października. Warsztaty odbywają się zazwyczaj w tygodniu z uwagi na to, że w Folwarku Ruchenka w weekendy odbywają się śluby.

Czy zdarza się, że dziewczyny przyjeżdzają same?

Na te wyjazdy przede wszystkim jedzie się samemu/solo (jak zwał, tak zwał), bez koleżanek i towarzystwa, bo ich celem jest poznanie nowych, ciekawych osób. Czysta karta, zapoznanie, rozmowy do rana. Czasem zdarza się, że ktoś przyjedzie z siostrą, koleżanką czy mamą, ale 95% uczestniczek przyjeżdza SAMA.

Jakie są opcje zakwaterowania?

1. Cena obejmuje spanie w 2-osobowym domku z drugą uczestniczką*. Obiekt dysponuje 5 domkami z pojedynczymi łóżkami, dlatego kilka dziewczyn będzie musiało spać razem na łóżku małżeńskim pod dwiema, osobnymi kołdrami.

2. W cenę noclegu wliczone są: miejsce parkingowe, ręczniki, pościel, kocyk, internet (w zależności od zasięgu). Domek wyposażony jest w ogrzewanie lub wiatrak.

3. Nocleg w domku to przede wszystkim ekscytująca bliskość z naturą, minimum przedmiotów, które mogłyby niepotrzebnie was rozpraszać.

4. Toalety i prysznice są oddzielnymi budynkami (zdjęcie poniżej) i są wspólne dla 3-4 domków. W środku znajduje się ciepła woda, szampon, suszarka itp. Istnieje możliwość wynajęcia domku lub pokoju w stylu boho z łazienką na wyłączność (dopłata 200 zł) oraz pokoju współdzielonego z inną uczestniczką (dopłata 50 zł).

Czy uczestniczki częściej wybierają domek solo, czy jednak domek łączony?

95% osób wybiera domek z kimś, bo to sprzyja integracji. Możecie sobie porozmawiać wieczorami z widokiem na gwiazdy, napić się winka. Polecam tę opcję, bo potem i tak większość domków solo żałuje, że zdecydowała się na tę opcję. Jeżeli jednak jesteście introwertyczkami i cenicie sobie swoją przestrzeń to polecam nocleg solo.

Czy jest możliwość zamówienia posiłków wegetariańskich?

Tak, w ofercie mamy 3 diety: regularna, wegetariańska i wegańska.

W jakim wieku są uczestniczki?

Jak do tej pory uczetniczki były w wieku od 19-55 lat. Średnia wieku 25-40 lat. Uwierzcie, że nikt was o dowód i wiek nie pyta, bo wiek to tylko nieznaczący numer w dokumencie. Nie ma to absolutnie ŻADNEGO znaczenia.

Skąd przyjeżdzają uczestniczki?

Uczestniczki przyjeżdzają z całej Polski i właściwie.. ze świata. Ze wsi i z miast, z Warszawy, Trójmiasta, Śląska, Poznania, Wrocławia, Tatr, Karkonoszy, Bieszczad, Mazur, Warmii, Łodzi, Podlasia, ale też dużo Polek mieszkających na świecie.. w Niemczech, Holandii, Norwegii, Szwecji, Anglii, Szkocji, Szwajcarii, Francji, a nawet USA i Kanady.

Ile uczestniczek jeździ na warsztaty?

Od 25 do 36. Mamy na wyłączność cały ogromny teren Folwarku Ruchenka o powierzchni 2 ha więc bez problemu każdy znajdzie przestrzeń dla siebie. Warsztaty prowadzone są przez jedną, dwie, a nawet trzech prowadzących (w zależności od potrzeby.) Uczestniczki są różne. Zawsze znajduje się ekipa imprezowa, która lubi posiedzieć sobie do rana (domki są na tyle daleko, że NIC nie słychać i nie przeszkodzi wam to w spaniu), grupa miłośniczek wina, która lubi usiąść pod kocem patrząc na gwiazdy i porozmawiać o życiu, ale też abstynentki, przyszłe mamy czy osoby, które wieczorami lubią iść do domku i poczytać książkę albo dziewczyny, które czują się dobrze w małych, spokojnych grupach do 2-4 osób.

Czy zawsze jest element sportowy?

Tak, zawsze są dwa zajęcia ruchowe: joga, zumba, pilates lub podstawy boksu dla kobiet. Uczestnictwo w zajęciach nigdy nie jest obowiązkowe. Zawsze możecie robić to na co macie ochotę. Poziom zajęć dostosowany jest do osób początkujących, jak i tych zaawansowanych. Zawsze są dziewczyny, które po raz pierwszy mają do czynienia z daną aktywnością, ale instruktorzy wszystko dokładnie tłumaczą.

Co trzeba zabrać ze sobą na warsztaty?

Po zapisach tworzone są grupy wyjazdowe na poszczególny termin i tam publikujemy listę z sugerowanymi rzeczami do zabrania. Jest to między innymi mata do ćwiczeń, strój sportowy, kostium kąpielowy czy jakaś dobra naleweczka babci albo teścia ;))

Czy na miejscu dostępne są ręczniki i pościel?

Oczywiście, że tak 😉

Czy w pobliżu jest sklep?

Tak, nawet 2, wszystkie znajdują się około 5-7 minut na pieszo od Folwarku. Asortyment jest dosyć podstawowy. Nie znajdziecie tam szerokiego wyboru produktów i alkoholi. Większe markety i dyskonty znajdziecie w Węgrowie – 10 min jazdy samochodem od folwarku.

Czy wszystkie uczestniczki piją alkohol, są przebojowe i imprezowe?

NIE! Podczas warsztatów mamy dla siebie całą przestrzeń na wyłączność. Jest to ogromny teren Folwarku Ruchenka. Na warsztaty jedzie około 25-35 uczestniczek i jestem przekonana, że znajdziecie dla siebie towarzystwo, bo zawsze znajduje się ekipa imprezowa, która lubi posiedzieć sobie do rana (domki są na tyle daleko, że NIC nie słychać i nie przeszkodzi wam to w spaniu), grupa miłośniczek wina, która lubi usiąść pod kocem patrząc na gwiazdy i porozmawiać o życiu, ale też abstynentki, przyszłe mamy czy osoby, które wieczorami lubią iść do domku i poczytać książkę albo czują się dobrze w małych grupach do 2-4 osób. Warsztaty to miejsce w zgodzie z naturą, wolnością, dla każdego. Macie prawo robić na co tylko macie ochotę i absolutnie NIKT nie będzie was oceniał i do niczego zmuszał.

Czy uczestniczki przyjeżdżają ponownie na warsztaty?

Tak, bardzo często, czasem nawet 3 razy w jednym sezonie ;))) Każdy program jest inny i za każdym razem można poznać nowe osoby i dobrze się bawić!

Czy zdjęcia z warsztatów mogłyby nie być publikowane online?

Czasem na warsztatach mamy fotografkę i wtedy prosimy was o podpisanie zgody na wykorzystanie wizerunku. Jeżeli nie chcecie aby wasze zdjęcia nie były publikowane w Internecie to po prostu nie pozujecie wtedy do zdjęć. Niczyje zdjęcia ani materiały nie są publikowane bez wyrażenia zgody. Jednak nie mogę odpowiadać za to co inne uczestniczki wrzucają do Internetu na swoje prywatne profile. Ja, jako organizatorka, mogę was zapewnić, że nigdy nie publikujemy nic upokarzającego. Materiały zawsze wrzucane są z poszanowaniem was, same korzystne kadry i jeżeli nawet coś wam się nie podoba, to od razu zostanie to usunięte.

Czy jest możliwość zwrotu zadatku?

Jest możliwość 2 tygodni od odstąpienia umowy i po tym czasie zadatek jest bezzwrotny.

Czy mogę zabrać ze sobą czworonoga?

To zależy. Nie wydaje mi się, żeby warsztaty i tyle nowych osób były dobrym miejscem dla czworonogów. Czasem zgadzamy się na małe pieski, ale pod warunkiem, że uczestniczki wyrażą na to zgodę i żadna nie ma alergii ani fobii. Kilka razy były z nami większe pieski i nie ukrywam, że bywało to dosyć uciążliwe. Zadowolenie i komfort uczestniczek są dla nas najważniejsze.

Galeria

Fot. na podstronie: Magda Skierska